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もう下旬に差し掛かってますよ

こんにちは

スマートクールイオンモール長久手店です

最近室内でも暑さを感じるくらいなので、気を抜いたらすぐ熱中症になりそうです

いちばん気を付けないといけないのが寝てるときですよね

対策として寝る前に水かお茶をコップ一杯分を飲んでます

あとは冷房ですね

我慢をして気づかないうちに熱中症になったら本末転倒なので、冷房をつけないのであれば

脇の下やうち太ももなどに保冷剤を挟むなどして対策しましょう

今のご時世的に風邪をひくだけでも色々と面倒になるので

注意しながら今年の夏も乗り越えましょう

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