お知らせ

少し瘦せました

おはようございます!スマートクールイオンモール長久手店です(*’ω’*)

今朝、とてもうれしいことがありました!

なんと私!一日一食生活を続けた結果!

体重測定をしてみたところ。体重が2kgも減っていたことが判明しました!

お菓子を食べることもやめて、21時以降に何かを食べるということもなるべく控えるようになったおかげです!

こうして考えると、やはり食生活に問題があったから体重が増えたと考えたほうがいいですね~

皆さんも不摂生な生活には気を付けましょう!

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