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だんぼー

こんにちは

スマートクールイオンモール長久手店です

最近は寒いので暖房をつけているのですが、暖房をつけていると眠くなってくるので

今日やりたかったこととかが出来ない事件が発生してしまいます

今日は諦めて明日早く起きてやろうと就寝準備をします

暖房付けっぱなしで寝てしまうと熱中症になる場合もあるので寝る前は消すのですが

消した瞬間に手足が冷えてしまい眠れなくなってしまいます

冷え性の自分を恨みます

そんな感じで最近すぐに眠りにつけません

気持ちよく寝れる方法が知りたいです

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