おはようございます
スマートクールイオンモール長久手です
最近という訳ではないのですが、二度寝してしまうんですよね
『まだ寝れるじゃん』ではなく、気付かないうちに寝ている状態
気絶してるんですかね？湯船に浸かった状態で眠りについてしまうと気絶してるのと同じだそうです
湯船で寝てしまった時と同じ感覚なんですよね
別に遅くまで起きてるわけでもなく、気付いたら…
そもそも眠りにつくって何なのでしょうか？
気絶とはまた違うと思うのですが、どうなんですかね？
睡眠は当たり前のようにしていますが、よくよく考えたらいつのタイミングで眠りについたのか謎ですよね？
浅い睡眠の時は夢を見るのですが、夢はいつから始まっているのか？
あと、なぜ見た夢を起きると記憶から抜けているのか？
不思議ですよね
今日の夜は少し寝るのを意識してみようかな？と思います
スマートクールイオンモール長久手
